ドラマや雑誌などで活躍さえている吉瀬美智子さんですが、ショートカットの似合うスタイルの良い女性にとって憧れの存在です。 そんな吉瀬美智子さんが取り入れておられる酵素玄米ダイエット方法！ 気になっておられる方もおられると思…

最近美容や健康のためにも良いと注目されている酵素玄米ですが、ご自宅でも簡単に酵素玄米が炊ける炊飯器が販売されています。 この記事では、酵素玄米炊飯器で人気でおすすめできる物や選んではいけない炊飯器についてもまとめていこう…

最近注目されている酵素玄米ですが、 普段使われている炊飯器だと上手に炊けなかったり、白米を普通の炊飯器で炊いて酵素玄米は別の炊飯器で炊きたいという方がおられるため、酵素玄米の炊飯器が販売されていています。 そこで購入する…

健康や美容に良いと評判の酵素玄米ですが、気にはなっていても作り方が分からなかったりでなかなか挑戦できずにいる・・・。 という方も多いのではないでしょうか？ そこで２合・３合を炊く場合の炊飯器での作り方や、 保温や保存方法…

最近「酵素」という言葉がつく健康食品や美容食品をよく見かけますが、酵素玄米とは、どのようなものかご存知でしょうか？ 芸能人やモデルさんが食べられていることもあって、今とても注目されています。 酵素玄米とは発芽酵素玄米や長…