氷パック(氷マッサージ)のやり方と注意点 芸能人の秘密とは

氷パックのタイミング

氷パックや氷マッサージといった氷で出来る肌の美容法をご存知ですか?

最近、芸能人やモデルさんの間でとても人気な美容法です!

誰でも簡単に出来る美容法ですので、肌の美容法として氷パック氷マッサージのやり方と注意点をふまえながら紹介してい行きたいと思います。


芸能人で、どんな人が氷パック(氷マッサージ)をやっているの?

芸能人で、どんな人が氷パック(氷マッサージ)をやっているの?

芸能人で氷パックをされている有名な人がGENKINGですね。

テレビやインスタグラムでもご自身で紹介されているのでご存知の方もいられるのではないでしょうか?

肌を氷マッサージをされている芸能人は叶恭子・山田佳子・cancamのモデルさんなどがおられます。やはり綺麗な肌の芸能人ばかりが実践しておられる美容法ですので、効果が期待できますよね。

氷パックにはどんな効果があるの?

氷パックをすることで肌にどの様な効果があるのかまとめていきたいと思います。

氷パックの効果

  • 毛穴の引き締め
  • ニキビなど吹き出物の予防
  • モチモチ肌になる
  • くすみ・たるみ予防
  • 皮膚の老化予防
これらの効果があることから綺麗な肌に繋がっていくのですが、綺麗な肌になることでスッピンに自信がもてるようになるのです!

スッピンに自信がもてるなんて女性にとって嬉しい話ですよね?

それでは、芸能人のような綺麗な肌になれる氷パックのやり方を下記にて紹介していきますので、是非参考にしてみてくださいね。

氷パックのやり方

上記でも言った通り氷パックのやり方はとても簡単です。

氷パックのやり方

  1. 精製水を氷にする
  2. 氷をコットンに包む
  3. 小鼻・肌にクルクルする
氷パックのやり方はこれだけなのです!とても簡単ですよね?精製水というのは芸能人のGENINGおすすめのやり方になるのですが、水道水や市販で売られている水でも問題はありませんので安心して下さいね。

氷パックのタイミングは朝と夜どっち?また化粧水の順番についても

2016.02.07

しかし、ちょっとした注意点がありますので、下記にてまとめていきたいと思います。

氷パックをされる際の注意点としては、必ずコットンに包んでパックしていただきたいです。

直ですると肌に傷がいってしまったりするので美肌の効果がなくなってしまいます。

もう1つはニキビなどの吹き出物があるときはそのニキビには触れないようにパックするようにしてくだい。

ニキビを予防する効果はありますが、やはりニキビに触れてパックしてしまうと潰してしまったり、炎症を起こしてしまったりして肌が傷んでしまう可能性があります。

綺麗な肌になりたい方は、やり方だけでなく、この2つの注意点だけはしっかり守るようにしてください。

氷パックの注意点

  • 必ずコットンに包んで氷パックする
  • ニキビに触れない様氷パックする

氷パックは保冷剤でも代用できる?

氷パックと効果は少し変わってきてしまいますので、代用とまではいかないかもしれませんが、保冷剤での美肌になる美容法はあります。

保冷剤を使われる場合の効果としては、タルミを無くしてあげられる効果があります。口元や目元などのタルミが気になる肌に保冷剤を当てて5秒~10秒の間、上に持ち上げてください。そうすることでタルミの防止が出来ます。

しかし、注意点として必ず保冷剤をハンカチや手ぬぐいなどで包んで肌に当てるようにしてください。

また敏感肌の方はニキビが増えた・肌が荒れたなどの口コミがありましたので注意してください。

氷パックの口コミや効果など

氷パックをされた方の口コミや効果などをまとめていきます。

氷パックの口コミや効果

  • 頑固だったニキビが出来なくなった
  • 肌の色が明るくなった
  • 肌がモチモチになった
  • 毛穴が引き締まった
簡単な美容法で綺麗な肌へ繋がる効果を体験されておられる方が多くおられるのです。

氷マッサージについても

氷マッサージについても

今回は氷パックをメインに紹介させていただいたので、氷マッサージについても軽く紹介しておこうと思います。

氷マッサージのやり方

  1. 氷を瓶に2.3個入れる
  2. 化粧水のあとに3分ほどマッサージする
注意点

  • 始めのうちは肌が刺激に慣れていないので1分から始めるようにする
  • 敏感肌の方は氷を肌に地下に当てない
氷マッサージのやり方も氷パックと同様にとても簡単ですよね。注意点として、氷を直に当てないと記載しましたが、芸能人の叶恭子は直に氷を当ててマッサージされているようです。

しかし、やはり敏感肌の方などは美肌どころか逆効果になってしまいますので注意していただきたいです。

まとめ

今回は芸能人も実践している氷パック・氷マッサージのやり方や注意点、肌にどのような効果があらのかなどについてまとめさせていただきましたが、どちらもやり方はとても簡単ですし、お財布にも優しい美肌の美容法になっていますので是非試していただき、芸能人の様な美肌を手に入れていただきたいです。

そのためにもやり方・注意点をしっかり守っていただき、逆効果のようなことにならないようにしてくださいね。

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こんにちは^^ちびあいです。148㎝と身長低めの女子です。身長が低いって色々と大変なんです・・・。他の子と同じ体系でも身長の違いでぽっちゃりにみえてしまったり。このコンプレックスをきっかけに、学生の頃から美容の事に関しては、ずっと勉強してきています。大概のダイエット方法は全て試してきました。笑 こんな私の豆知識が皆さんのお力になれれば幸いです。